11人足球网5月21日讯 据记者郑晓蔚报道，正在备战新赛季的江苏苏宁队，在训练中安排了屈臂悬垂、卧推、折返跑等趣味竞赛类项目。年轻球员黄紫昌状态复苏，而老将吉翔在卧推大赛中以115公斤的成绩夺冠。
近一阶段，江苏苏宁易购队正在南京徐庄训练基地集训备战，为尚未敲定具体时间的新赛季全力以赴。
由于今年准备期特别长，球队在训练设计上尽量增加了一些趣味性，加入了队内个人对抗赛等训练环节，安排了屈臂悬垂、卧推、折返跑等趣味竞赛类项目。其中，吉翔在卧推大赛中以115公斤的成绩夺冠，被队友簇拥着戴上了事先准备好的举重“金腰带”。
此外，年轻球员阿不都海米提在屈臂悬垂终极鏖战中坚持到底，荣膺该项目冠军。而另一位年轻球员黄紫昌则在折返跑项目中与阿不都海米提坚持跑到了最后，成为并列冠军。
屈臂悬垂展现出的是运动员上肢屈肌和肩背肌群力量。折返跑是锻炼身体爆发力、协调性以及反应能力。阿不都海米提和黄紫昌两位小将能够在这两个项目中脱颖而出，也显示了江苏苏宁易购队年轻球员可担大任。而在近期与泰州远大的热身赛中，两位年轻球员的表现也是可圈可点，得到了球迷一致认可，认为这哥俩训练状态保持不错。
尽管这两个项目没有设置金腰带奖品，但两位小老弟获得了队友们的集体夸赞，自然非常开心。有队中老大哥也特别夸奖小哥俩确实非常努力，不愧是俱乐部的未来，也寄望年轻人能够更加努力，不要满足于自己目前的表现。
上赛季，伤愈复出的黄紫昌受困于身体状态，还一度在预备队比赛中被到场观赛的主帅奥拉罗尤调侃询问“是不是昨晚睡太晚了。”
如今，黄紫昌在队内测试项目折返跑中夺冠，预示着其身体状态正得到逐步恢复。这也让江苏球迷有理由对其期待更多。