11人足球网4月19日讯 曼联队长马奎尔近日谈到了他在居家隔离时都做了些什么,主要是陪伴他的家人。
马奎尔说道:“首先,我一般在7点半左右醒来——不是我自然醒,是我女儿把我叫醒的!”
“然后我们下楼,开始看小猪佩奇,放松一下。我去煮咖啡,通常在早上头几个小时我们是比较悠闲的。”
“然后我开始做早餐,显然我在家的时候要比平时做更多。我做的不是最好的,但我的水平已经变得越来越好了!通常我早上会吃炒蛋、牛油果和吐司。”
“上午11点左右在花园里锻炼,跑步,你已经在我的Instagram上看到了一些训练。有时也在跑步机上锻炼,或者在车库里做一些举重练习。”
“这些训练有点重复,但是当赛季快要结束的时候,我们必须保持清醒的头脑和良好的身体状态。”
“午后我会和家人在一起,下午四五点左右带小狗出去散步一个小时。”
“然后我开始准备晚餐,之后哄女儿睡觉。接着就是放松时间了,我会打开Netflix看看剧,或者玩一会使命召唤,我相信很多人都在玩这个游戏。”