11人足球网1月9日讯 据《足球报》报道，李铁在出任国足主帅后，新的教练团队就向全队做出了一些要求，其中包括统一就餐，就餐时严禁携带手机，晚间严禁外出等。
由于是成年男足国家队，队员们也都是久经沙场的老队员，对于组织纪律性都有相对固定的标准。李铁出任国足主帅后在纪律性上并没有强调特别多，只是强调了全队的统一性及严禁外出等几方面。在全队统一性方面，李铁要求球队集训期间全队统一就餐，在就餐时严禁携带手机。
此外，国足本期集训地点被放在了佛山里水恒大基地，住宿地点在相隔的恒大御景半岛酒店。这里地处偏远，距离市区较远。为了能保证球队的训练效果不打折扣，教练组要求队员们晚上不得擅自外出离开驻地。不过，球队并没有实行军事化封闭管理，一些纪律要求也是最基本的。而酒店里设有活动室，不少队员也随身携带了便捷游戏机，队员们的“夜间”生活不会枯燥。
根据计划，国足在广州的集训会延续到农历新年之前，整个训练时间在20天左右，这其中大约6-7天为一个短周期。在首个周期的7天训练中，李铁共为球队安排了3天一天三练的大量，这种训练强度对国脚们来说将会是考验。
一般来说，一天三练是指一天当中有三堂训练课，其中，早上是体能储备，上午健身房身体训练，下午傍晚技战术训练。这样的训练对于队员来说无疑会比较艰苦，不过考虑到冬训是全年体能储备最重要的时期，相信队员们也不会有太多怨言。
在冬训期间，一天三练对于俱乐部来说其实也算常见，不少队伍都会在体能储备期期间给队员上大量，铁家军狠抓体能的目的显露无无疑。