11人足球网12月29日讯 近日，德乙球队海登海姆公布了他们冬训期间的热身赛计划，1月11日-19日，海登海姆将在西班牙进行冬训，在期间将进行两场热身赛：分别是1月14日对阵瑞士球队卢加诺和1月18日对阵北京国安。
而国安的冬训分为三个阶段，其中第一阶段在海外，后面两个阶段在国内。国安将于明年1月3日集结，随即前往西班牙穆尔西亚进行为期三周的训练，国安将在春节前返回北京。国安第二阶段冬训安排在是海南，这一次的拉练时间大约为10天。明年2月中下旬，国安将会开赴苏州，在那里他们将进行最后的备战，第三阶段的训练时间同样为10天左右。