在FIFA Online 3中其实五后卫有三种布阵方式，通常是以后腰的人数来决定，分别是一位后腰、两位后腰、三位后腰FIFA Online 3的五后卫名门就要先从中国三后腰的打法讲起：其实在排兵布阵上，大家都知道中国能力较差只图拿分。但在现实情况下五后卫阵型虽然人数多，在边路防守却也有的劣势。在真实比赛中，国足的球员们大多数时间都处在禁区前沿附近，中场缺乏保护，让寄诚庸可以非常轻易地把球权传送到边路池东沅、孙兴民、李青龙等好手，进而屡屡直接面对我们的边后卫，凭借个人出众的能力突破传中，五后卫的阵容都丢了三个球证明人数不能代表坚固。
中路人数众多，可是中场后腰保护的球员由于体力问题在体能下降的时候已经没有办法做到应该有保护，中场是手断，边路是法宝。长时间地中场调度损耗对手中场体能，等对手懈怠之时再给致命一击。不过吸取本场比赛中场的不足以及边路的脆弱，在只这堂课的关键所在。
五后卫最大的优势在于人数，一位中后卫**抢时即使失位以后，身后也有两位中后卫做保护，这也是五后卫在能够调整后卫的参与度时也具有非常大的吸引力的原因。所以在一般情况下，五后卫的站位会像上图所示在红**域形成一条直线屏障。可是人数虽然多，不过中场如果缺少屏障，那也是纸糊的。在单后腰的情况下，由于缺少中场保护，对方的前锋常常直接面对本方的后防线，虽然人基数大，不过只要中路被突破以后，另外的中后卫极其难补位。
因此，CDM作为唯一能保护到后卫线的中场，在数据上、操作上都需要非常高的配置。
如上图所示，在单后腰的阵型里，活动范围应该严格操控在红**域当中。当单后腰离开了这块区域，或者被断球，突破以后，那后腰防守作用就等于0了。在阵型由守转攻的阶段，后腰的最基本的作用就是把球传递到边路，这个位置是球队节奏最重要的节拍器，所以把握阵型的命门，才是获胜的关键。