首先你看下的阵容里球员名字有个+几的数字，以哈兰德为例：哈兰德能力值是86，名字上方是+1，你每次训练都带上然后比赛也可以模拟继续日程一直往前进，每次日程停下你就看下阵容直到你发现他头上的数字变成+2记住这个这个节点（都不要保存），这个时候你把存档退出来然后进程到变成+2前那个节点开始修改能力值，修改完点继续日程，这个时候只要你的球员头上变成+2那你修改的能力值就不会回复了。（在继续日程的的过程中+的数字有变化就行）。可以看下我这边哈兰德改成功的图片。
如果经常上场训练的球员+的数字变化比较大那可能就很难再增加了，可以把要修改的球员放在预备球员的位置不让他上场，也不让他训练，那这个球员的头上数字就会下降，在他数字下降前的那个节点改比较快点。
最好是刚转来就该，刚转来的球员头上一般都没有+号的，带上他训练模拟首发比赛很快就+1了。
