11人足球网10月16日讯 维尼修斯在自己的Instagram上上传了关于自己的个人纪录片Vini, for real第二集，其中讲述了自己是如何在平时训练，饮食以及保持身体状态。
“我在和阿贾克斯的重伤之后选择聘请Thiago Lobo先生担任我的个人训练师，我的父母以及我的朋友们和团队们一起决定，必须尽快邀请训练师帮助我恢复。”
Thiago则说道：“我最开始先和我女儿开始看维尼修斯的一些资料，我想了解他的性格，我女儿给我看了他唱歌的视频，我觉得这个小伙子性格不错。”
“我觉得维尼修斯的性格很不一样，他不仅是一个球员，更是一个运动员，我的目标就是让他保持不掉队，在赛季末都能维持很好的状态。”
“维尼修斯做事情不是靠兴趣，而是靠信念，他会说：‘我不喜欢这个东西，但是我需要做这个东西。’
维尼修斯讲到：“Thiago给我设计的食谱里面有一个红菜头榨汁，那个真的很难喝，但是还好只有一小杯，我仰头就喝。营养是最难的，因为我不喜欢吃那些东西，但是我也在慢慢接受。”
“我在俱乐部每天训练2个小时，回家则是5-6个小时，这取决于我在家还是去健身房。健身房很无聊，但是如果需要做我就得去做。“