11人足球网5月3日讯 近日，曼城前锋阿奎罗接受了Tyc Sport的采访，期间阿圭罗表示饮食习惯的改变是让他在曼城保持最佳状态的关键。
自2011年来到阿提哈德球场以来，阿圭罗已经为曼城出场368场比赛，打进254粒进球，但是阿圭罗表示他之前的饮食习惯让他无法保持最佳的身体状态。
阿圭罗说：“我认为是从2013年开始到2016年，我不能很好地适应食物，在那时我在网上认识了一位意大利医生，他让我稍稍改变了一点主意。”
“我告诉他我通常吃什么，就是吃很多肉，当他告诉我应该试着调整一周只吃一次肉时，我的反应是‘呃……’”
“之后我适应了。他告诉我，当我很饿的时候，我应该把米饭和鸡肉搭配在一起进食，到了今天我已经是米饭的忠实簇拥者了。”
“在足球运动中，即使只有半公斤重的差别，你也能感觉到差别。真是让人难以置信啊。”
阿圭罗补充道：“在2016年和2017年，有一些比赛我的感觉很不好。一开始是有点头晕。许多人告诉我这是因为有那么多药片、消炎药和维生素。在足球运动中，有很多手段可以帮助你尽快恢复状态。”
“我告诉他们，我一直都带着那些东西。所以最后我觉得是体重的原因。如果我没记错的话，当时我的体重是81或81.3公斤。通常我的体重会是79.5或80公斤。目前，我的体重是79.5公斤。”
“当我加盟马竞的时候，我体重是77公斤，所以在13年间我的体重增加了2公斤。我想我们都同意我现在的身体不比18岁那时候了。”
“俱乐部一直严格控制我们的体重。有时我说我要努力达到78公斤，但当我达到78.5公斤的时候，我已经感觉很糟糕了。我发誓，我会感觉很虚弱。”
“有时他们通过测量血液来监测你的身体状态。真是不可思议。我自己总是会称体重，如果我每天都能控制自己，那么至少我有这个意识。”
“有时我说我们要往烤架上扔一点肉，但这很难，因为有时俱乐部会问你要吃什么。他们希望你摄入更多的沙拉，更多的鱼肉。包括现在还有一些omega药片和维生素a。”